御贡长粒香大米批发-长粒香大米批发-泰安龙水

长粒香大米批发是我们每天餐桌上的必需食物，是给我们生命活动提供能量的主要能源，所以，大米的好坏以及大米的正确食用都与我们的健康息息相关。那么，既然如此，小编就要问问大家，大家知道米饭的科学吃法吗？大家知道怎样吃米饭会更加有营养吗？

不吃糙米的弊端

现在的年轻人很多都不愿意食用粗米，长期使用精白米，孰不知，这样对身体健康是不利的，因为长期使用精白米，不吃粗米，很容易会引起维生素B1缺乏。另外，精白米的糠麸明显减少，其中的纤维素也会减少，福临门长粒香大米批发，膳食中缺乏食物纤维，也易导致各种疾病的发生。所以，“吃些粗粮，有利健康”是有道理的。

除此之外，长粒香大米批发饭的科学吃法还体现在以下方面：

1、不要盲目相信精白米，要选购标准米，这样会更加符合人体健康的需要。

2、吃米饭时，御贡长粒香大米批发，要粗细搭配，不要一味的追求细粮，适当添加些粗粮和杂粮也是健康的保障；

3、在煮饭时，为了防止营养素的流失，大米淘洗次数不宜过多，用力搓洗，忌用流水冲洗和热水淘洗。

4、当然，在煮干饭时，也不要忘记喝点面汤，俗话说的好“原汤化原食”，这对于防止米饭中营养素的流失有着很大的帮助。

民以食为天，东北大米因其品质优良、口感出众而深受市民喜爱。东北大米比南方产的大米口感好，这是因为东北地区昼夜温差很大，东北长粒香大米批发，适合大米的生长。东北米粒外观好看。东北米主要是晚粳米，米粒短圆，腹白心较少，胶质含量高，米色清亮透明，适合煮食。南方大米东北人称之为线米，吃过的人都感到口感太差，与东北大米不可相比。

东北所处的高纬度，种植期的日照充足时间长，有利于水稻白天的光合作用；昼夜温差大，有利于水稻积累足够多的糖分，淀粉和蛋白质含量较高，产出的大米营养更丰富。东北大米颗粒饱满，质地坚硬，色泽清白透明。饭粒油亮，香味浓郁。有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质。米粒横断面呈扁圆形，颜色白色透明的较多，也有半透明和不透明的。这样的大米，蒸煮出来的饭味满屋飘香。盛出一碗，晶莹糯绵，透出油光。就是没有佐饭菜肴，也能满嘴喷香的吃上两大碗。

平时蒸米饭的时候，你是不是简简单单地把米饭放到锅里煮就完事了?其实，只需要简单几招，就可以让你做的的米饭格外好吃哦!

1.做米饭时，在大米中加少量是盐、少许猪油，会使饭又软又松

2.往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香

3.米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成

4.剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点是盐，吃时口感像新饭。

爱吃米饭的，千万要学会哦!真的很实用!米饭看似简单的一道做饭工序，似乎没有需要注意的地方，但是稍微改变下煮饭习惯，加入少量的配料，会让你的米饭更为可口哦！

绿色有机米和普通大米之所以不同，是因为绿色有机米是自然赋予作物的本原的一种生活状态，灌溉的水用的是天上的雨水，肥料是有机肥，采用轮作、稀植和放养青蛙等害虫天敌来防止病虫害。

有机米为何要比普通大米口感好

绿色有机米是天然无污染的，口感好，营养健康。虽然绿色有机米比普通大米要美味的多，但受自然气候的影响，绿色有机米长势也会有差距，收获的绿色有机米自然会有优劣之分，那如何判断绿色有机米的优劣呢？

其实，不管是那种长粒香大米批发都是有优劣之分的，绿色有机米也不例外。一般可借鉴以下方法来判断绿色有机米的优劣：

大米的蛋白质含量高，颗粒自然很饱满，外表清洁有光泽，断面呈半透明白色。有浓浓的稻米香气，长粒香大米批发，蒸熟的米粒有嚼劲，香气扑鼻。而劣质的就正好相反，米粒瘦小，不充实，光泽暗淡，纵沟较深。蒸熟的米粒香味淡，口感粗糙，粘度小。

此外，的生态长粒香大米批发存放时间久了，质量也会变的很差，和劣质的差不多。若是存储方法再不正确，还可能会出现发霉，有霉味或其它异味，严重时甚至无法食用。所以，不管是什么样的大米，都有注意做好存储工作。