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从颜色来区分大米的种类以及大米的护肤功效

对于富硒五常大米团购价格相信大家都不陌生，它是人们日常吃的主食之一，香喷喷的大米饭可是很多人的爱。那你知道我们常吃的大米有多少种吗？如何区分？

大米从颜色来区分种类

从颜色来看，大米的品种可是有不少的，有红米、黑米、紫米等。其中，黑米是黑色的，也有偏紫色的，不仅有丰富的营养元素同时还有很高的价值；紫米呈紫黑色，相对来说比较香甜，是小朋友们爱吃的一种米；而红米比较特别，虽然叫红米但却是褐色的。总之，要想水稻丰产丰收一定要注意科学的管理，正确的施肥、播种，保障丰产丰收。在洗这些大米的时候要注意不要过分的用力搓洗，以免造成营养流失。

此外，我们日常食用的普通富硒五常大米团购价格则是白色的，又有籼米、粳米和糯米之分。若是存储方法再不正确，还可能会出现发霉，有霉味或其它异味，严重时甚至无法食用。籼米呈透明或半透明状，粘性小，吸水性强，容易膨胀，比较适合蒸饭；粳米颜色蜡白且大部分是透明或半透明的，比较适合煮粥饭；糯米呈现乳白色，不透明或半透明，粘性大，口感香糯，适合做各种软糯香甜的小吃。

大米是东方人的主食，同时苏北大米中含有丰富维生素、谷维素、蛋白质、花青素等营养成分，具有益精强志、和五脏、通血脉、止渴、的功效。

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大米的一些存储禁忌如何避免

富硒五常大米团购价格是我们家家户户都会要食用的主要之一，特别是在我国南方盛产水稻、大米，几乎家家都会存储不少的大米，那你知道家庭大米的存储禁忌有哪些吗？

禁忌一：大米不宜与水分高的食品一起储存。

当大米和鱼、肉、蔬菜等水分高的食品一起存储时，容易吸水，发生霉变，无法食用；

禁忌二：大米存放忌讳直接着地。

存储大米时好在干燥通风干净的垫板上，不要直接着地，防止受潮；

禁忌三：富硒五常大米团购价格存放忌讳在厨房内。

家庭大米存放千万不要放在厨房内，由于厨房是生活做饭的地方，所以厨房内温度高，湿度大，对大米质量有极大影响。

作为日常食用的主食之一，家家储备的大米都不会少，不过存储时一定要注意以上禁忌，避免大米变质、霉变。

吃米饭还有讲究？看看米饭如何正确食用

富硒五常大米团购价格是我们每天餐桌上的必需食物，是给我们生命活动提供能量的主要能源，所以，大米的好坏以及大米的正确食用都与我们的健康息息相关。那么，既然如此，小编就要问问大家，大家知道米饭的科学吃法吗？大家知道怎样吃米饭会更加有营养吗？

不吃糙米的弊端

现在的年轻人很多都不愿意食用粗米，长期使用精白米，孰不知，这样对身体健康是不利的，因为长期使用精白米，不吃粗米，很容易会引起维生素B1缺乏。另外，精白米的糠麸明显减少，其中的纤维素也会减少，膳食中缺乏食物纤维，也易导致各种疾病的发生。识别方法：查看参杂在富硒五常大米团购价格中的沙砾，原有的沙砾没有棱角，呈圆形润滑状，而新掺入的沙砾则棱角分明。所以，“吃些粗粮，有利健康”是有道理的。

除此之外，富硒五常大米团购价格饭的科学吃法还体现在以下方面：

   1、不要盲目相信精白米，要选购标准米，这样会更加符合人体健康的需要。

   2、吃米饭时，要粗细搭配，不要一味的追求细粮，适当添加些粗粮和杂粮也是健康的保障；

   3、在煮饭时，为了防止营养素的流失，大米淘洗次数不宜过多，用力搓洗，忌用流水冲洗和热水淘洗。

   4、当然，在煮干饭时，也不要忘记喝点面汤，俗话说的好“原汤化原食”，这对于防止米饭中营养素的流失有着很大的帮助。

新米鲜亮晶莹剔透，有着浓郁的米香味，而陈米光泽暗淡，糠粉多，几乎没有什么米香味了。所以大家在选购富硒五常大米团购价格时多以新米为主。富硒五常大米团购价格还有护肤用途功效，苏北大米的溶液中其富含y-谷维素、稻糠甾醇、原花青素等成分，有性质温和安全，具有较强的润白功效，并可补充肌肤所缺失水分，使肌肤光滑细腻，充满弹性功效，像孕妇护肤品中的亲润。但如果新米存储的不当，受到了温度、水分等影响，会发生陈化，出现各种变化，导致大米失去原有的色香味，大米质量和营养成分也会受到不同程度的影响而导致下降。

影响大米存储的因素

   注意正确存储大米，保持大米新鲜。在大米存储过程中，会导致大米陈化的主要因素有贮存时间、温度、水分和氧气，其次是大米的品种、加工、糠粉含量等因素。

   一般来说，大米存储时间越久陈化速度越快，所以消费者每次购买大米量好不要太多，建议每次购买量够3-6个月食用的即可，再多就可能会影响到大米口感了。

   此外，富硒五常大米团购价格的水分大、温度高、加工精度差、糠粉多都会导致大米陈化速度加快，在选购时就要注意了，有这些情况的大米好不要购买。

存储大米要注意选购大米，减少贮存时间，保持阴凉干燥，保持大米新鲜。