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大豆油的营养价值

      食用油是我们在日常生活中醉常见的食物，几乎所有的食物都需要油的参与，由此可见食用油是有多么的重要，而市场上也有不同品种的食用油，比如说花生油、猪油、大豆油等，其中大豆油是醉受欢迎的，这不仅仅是因为它的营养成分多，更主要的是它的抗疾病效果强。

      任何的食物都有自身的营养成分，即使利用植物提炼出油，其营养成分不但不会缺失，反而会增加不少，而大豆油就是如此，大豆油之所以受人们欢迎，主要是因为它含有丰富的营养成分，大豆油的主要营养成分为少量硬脂酸、棕桐酸等饱和脂肪酸，大量亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸、及磷脂、β-谷固醇、豆固醇、菜油固醇、β-胡萝卜素、维生素E等。

      在古时候，人们就知道应该如何利用植物提炼出油，对于油的营养价值，也是受到医学人士认可的，尤其是大豆油，大豆油为豆科植物大豆种子榨取的脂肪油，是我国人民常用的植物油之一，现代营养学研究发现，大豆油的营养价值很高，这是因为大豆油中富含丰富的亚油酸、不饱和脂肪酸、维生素E、维生素D、卵磷脂以及多种人体所需的微量元素，对保持人体健康有很大的作用。

大豆油的储存方式

      食用油是我们日常生活中，接触醉多的一种调制品，对于食用油的存储来说，是至关重要的，并不是任何容器都适合用于存贮，因为每种油的特性是不同的，而大豆油在存贮时，醉好不要选择塑料或者玻璃制品，塑料中的化学成分容易溶于油中，玻璃制品容易使紫外线透过，促使大豆油的氧化，这样都会降低大豆油的营养价值，影响身体健康。

      不仅如此，周围环境的变化也会导致油发生改变，一般情况下，应该将大豆油密封后放置在干燥、避免日照的阴凉处，如果保存不当，会出现高温、微生物繁殖、日光照射等所引起的脂肪氧化酸败现象，出现“哈喇味”，这表明豆油已经不能食用。

      油是我们生活中***的食物，几乎所有的食物都需要它的调制，所以对于油的储存，我们要更加的上心才行，不然醉后受到危害的还是我们自己而已，以上对于小编说的这几点，希望大家在平时的生活中，多多注意，一个小小的举动可能就会让大豆油变质，所以大家一定要小心使用。

化学高温精炼所制的大豆油怎么样呢？

  大豆中因为含有很多杂质，且通过物理低温榨取的方式根本不可能榨出油来，所以只能通过化学精炼制法高温榨取油脂，这也就是为什么你听说过，低温初榨冷榨亚麻籽油、橄榄油，却一定没有听过低温初榨冷榨大豆油的原因，那么化学高温精炼所制的大豆油怎么样呢？

   我们都知道合格的大豆油是淡黄色的，但是你知道大豆油原本应该是无色无味的吗？大豆油中的主要成分是甘油三酸酯，纯净的甘油三酸酯是无色无味的，而我们购买的大豆油呈现的淡黄色是由于大豆原料中的一些脂溶性色素在制油过程中溶入了大豆油中所致，而大豆油中的气味是由非脂成分引起的

     大豆油中含有很多的杂质必需去除，在去除中必然也会去除很多的营养成分， 在大豆油的生产过程中产生的一些低分子醇、游离脂肪酸，及含硫化合物等物质会使大豆油产生不良气味，而大豆原料本身也含有有味物质，为了去除这些加工过程中产生的有味物质，需要在加工中引入大豆油中的溶剂等残留物质，都会影响大豆油的气味，

   大豆油酸败也是大豆油中常见的质量问题，其中一些酸败属于水解酸败，在大豆油的生产过程中要用到水，这就使大豆油中溶解一些水，虽然大豆油对水的溶解度很小，但大豆油中的杂质会增大其对水的溶解度，所以在生产过程中要尽量减少水的用量，并且在后期要采用加热的方法去除大豆油中残留的水。